Somonul este un aliment popular. Clasificat ca pește uleios, somonul este considerat a fi sănătos datorită proteinelor, acizilor grași omega-3 și a vitaminei D. Vitaminele esențiale și acizii grași buni pot scădea riscul de boli coronare și anumite tipuri de cancer. Vezi, chestii cu adevărat sănătoase;) Somonul afumat este un file afumat la cald sau la rece. Datorită prețului său ridicat, somonul afumat este considerat o delicatesă. Mie îmi place somonul în toate felurile. Mănânc des somon și cred că este absolut delicios. Citește tot